Du har hittat de perfekta skor: de är snygga, de matchar allt, och de är bara högerhöjd. Tyvärr gör det ont som galet för att bära dem. De gnuggar på alla felplatser, och i slutet av natten kan du inte vänta med att sparka av dem. Ge inte upp ännu Skoninsatser är utformade för detta exakta ändamål. Och tro det eller inte, det är lätt att göra din egen. Här är några snabba och enkla DIY.
kredit: grinvalds / iStock / GettyImages Gör det själv Skoinsatser
Innersula
Om du måste stå på dina fötter under lång tid, hjälper det att göra en insats för hela skosolen. För att göra detta, ta bort insolesna från skorna. Ibland glider de rakt ut, men om de är limmade in kan du faktiskt behöva dra in sulan bort från limet. Du kan alltid klistra in den igen när du är klar. Spåra innersulan på en bit mjuk material, som skum eller vaddering. (Använd ull eller annat varmt, fuzigt material på innersulan för extra värme också.) Klipp ut det mjuka materialet och lim det på insoles i din sko.
Kula
Ofta en av de mest obekväma områdena av skon är i bollen på din fot, speciellt med höga klackar. För att lindra något av obehaget, skapa vaddering för bollen på din fot. Köp tjockt skum från en hantverk eller tygaffär. Det ska vara vadderat men inte så tjockt att det tar upp för mycket utrymme i din sko. Försök att hålla tjockleken till ca 1/4 tum, eller tunnare om skorna är extremt täta redan. Ta bort insolesen från skon och spåra den övre halvan på skummet. Klipp ut mönstret och lim det i skon där din fotboll sitter.
Heel
En av de mest smärtsamma situationerna är när skoens baksida gnuggar hälen och skapar blåsor. Detta kan lätt undvikas genom att göra en skoinsats bak i hälen. Använd en bit av hantverkskum och skär en tunn remsa som kommer att linda runt skosins häl. Använd superlim eller en varm limpistol för att säkra den på plats. Du kommer bli förvånad över hur mycket lättnad du känner omedelbart.
